Osamostaljivanje

 

Opis

Trener mora imati stabilan položaj u bazenu.
Ramena i trenera i učenika moraju biti na samoj površini vode.
Trener pridržava učenika u skladu sa njegovim osjećajem sigurnosti u vodi. Načine za držanje učenika pogledajte ovdje.
Učenik se odgurne od trenera i tako se pomjera.