Obuka plivanja za osobe sa posebnim potrebama u Velenju
UVOD
Plivanje je aktivnost pogodna za osobe sa posebnim potrebama, koja jača njihovu fizičku sposobnost i povoljno utiče na mentalno stanje, socijalnu inkluziju i zdravlje. Plivanje i kretanje u vodi može se vježbati od najranijeg uzrasta pa do starije dobi.
PREDSTAVLJANJE FILOZOFIJE HALLIWICK METODE PLIVANJA
Nastavni program za osobe sa posebnim potrebama razvio je 1949. godine James McMillan u Londonu, Engleska. Metodologija obuke, poznate kao Halliwick metoda, zasniva se na principima hidrodinamike i hidrokineze. Važno obilježje Halliwick metode je individualni pristup u nastavi, pri čemu svaki nastavnik radi samo sa jednim učenikom, bez obzira na veličinu grupe. U toku obuke ne preporučuju se niti se koriste naočare za plivanje, kao ni rekviziti koji povećavaju potisak (pojas za plivanje, daska za plivanje). Učenje se odvija u opuštenoj i prijatnoj atmosferi. Glavni nastavni metod je učenje kroz igru.
OBUKA INSTRUKTORA PO METODI HALLIWICK
Do prije pet godina bilo je malo trenera i asistenata koji su završili obuku po Halliwick metodi. Neuro-terapeut Neda Rotar i Dr. Rajko Vute, profesor na Pedagoškom fakultetu u Ljubljani, prvi su u Sloveniji uveli plivanje po metodi Halliwick. Oni su završili kompletnu obuku u Londonu i imaju sve potrebne kvalifikacije za obuku drugih. Prvi treneri po Halliwick metodi bili su iz redova neuro-terapeuta, roditelja djece sa posebnim potrebama i studenti.
Prije tri godine, sa Fakultetom za sport - odsjek za plivanje i Plivačkim savezom Slovenije, započeli smo novo poglavlje obrazujući više od 60 instruktora plivanja. Oni su pozvani na obuku nakon kratke prezentacije na licenciranom seminaru. Budući da način rada zahtijeva jednog trenera na jednog učenika, razumljiva je potreba za velikim brojem instruktora.
Prošle godine uspjeli smo da se seminar uvrsti u katalog kurseva za kontinuirano profesionalno usavršavanje trenera (saradnja omogućava učiteljima da sakupljaju bodove i prate napredak), što je finansijski dobro podržalo Ministarstvo za obrazovanje i sport. I ovaj put učešće je bilo izuzetno dobro.
Seminar smo uvrstili i u katalog obaveznih kurseva za srednje škole. Povezali smo se sa školama i mentorima u okruženju koji podržavaju dobrovoljni rad. Studenti takođe mogu koristiti volonterski rad da bi realizovali obavezni sadržaj kursa. Ove godine studenti i volonteri dobili su i priznanje predsjednika gosp. Danila Turka za projekat “Volontirajmo”, koji je pokrenuo Savez omladine Slovenije. Ove godine dobili smo sredstva od Fondacije za osobe sa posebnim potrebama, kao i od drugih donatora iz cijele Slovenije, i već izvodimo programe obuke.
ORGANIZACIJA CENTARA I UDRUŽENJA U SLOVENIJI
U početku su plivački centri postojali samo kao dio različitih institucija za djecu i omladinu sa posebnim potrebama (Črna, Kamnik, Vipava). Pored toga, danas postoje plivački centri u Ljubljani (Plivačko društvo Halliwick), Velenju (Plivački klub Velenje), Mariboru, Krškom, Celju, Kranju i u Institutu za rehabilitaciju Soča u Ljubljani. Neke banje takođe nude gostima kurseve plivanja po Halliwick metodi. Još uvijek nismo zadovoljni, čak ni kad je riječ o otvaranju Halliwick plivačkih centara. Želimo da djeca i mladi ljudi mogu da se bave plivanjem i aktivnostima u vodi tokom cijelog dana, a ne, kao sada, samo u večernjim satima.
OBUKA PLIVANJA ZA OSOBE SA POSEBNIM POTREBAMA
Prvi cilj je bezbjednost plivača, potpuno povjerenje i samopouzdanje u vodi, a učenje tehnika plivanja slijedi nakon toga. Potpuno je nevažno koliko vremena je potrebno plivaču da dostigne prvi cilj, i mora mu se dozvoliti, uz kontrolu nastavnika, da se spontano prilagodi na dinamičku snagu vode.
Program učenja plivanja sastoji se od 10 tačaka (poravnanje, rotacija, lakoća pokreta), koje učenik treba da postepeno savlada prije prelaska na učenje tehnika plivanja. Napredak u učenju se ocjenjuje plivačkim nagradnim bedževima: crvenim, žutim, zelenim i plavim. Mogućnost da se osvoji plivačka značka podiže motivaciju kod učenika, omogućava praćenje ključnih tačaka obuke i sistematski monitoring napretka. Važno je naglasiti da su bedževi dio procesa učenja, a ne cilj sam po sebi.
Osobe sa posebnim potrebama po pravilu zahtijevaju individualni pristup, prilagođen njihovim razvojnim sposobnostima. Program rada sa djecom mora podsticati pravilan razvoj djeteta u svim oblastima, do kraja razvojnog perioda. Dok se uči komunikacija sa učenicima daju se jasne, jednostavne i direktne instrukcije; demonstriraju se vježbe, a ako je potrebno plivaču se fizički pomaže da zauzme odgovarajuće plivačke položaje; napredak se postiže kroz 10 sistematskih aktivnosti; pokazujemo prijateljski odnos, poštovanje i dosljedno brinemo o učenicima. Pod uslovom da se metod rada prilagodi individualnim sposobnostima učenika, moguće je uspješno izvoditi nastavu i učesnicima podariti istinsku nagradu – rekreaciju i sportsku aktivnost, učešće u raznim takmičenjima, čak i u takmičenju u plivanju.
SVRHA I CILJEVI
Svrha modifikovane Halliwick metode plivanja je inkluzija djece i omladine sa posebnim potrebama u sportske i rekreativne aktivnosti, primjena individualizovanih programa plivanja, i praćenje individualnog napretka. Ciljevi koje smo postavili individualizovani su, od metoda adaptacije, učenja osnovnih tehnika plivanja, pa do integracije u širi društveni kontekst sa sličnim interesima (sklapanje prijateljstava sa ostalim plivačima u bazenu) i produbljivanja socijalne interakcije između sudionika.
METODE I SADRŽAJ RADA
U zatvorenom bazenu u Velenju radi se po principu 1 predavač na 1 ili 2 polaznika. Radi se u malom bazenu dubine od 0,8 do 1,2 metra, u kojem polaznici mogu samostalno izvesti elementarne pokrete u vodi, ali i savladati osnovne tehnike plivanja.
Ovi ciljevi postižu se indirektno, odnosno kroz igru. Koriste se igre koje sadrže elemente priča, motive iz životinjskog svijeta, muzičke igre, igre brojanja itd. Igre su prilagođene uzrastu: za djecu to su poznate igre koje se lako pamte; igre za omladinu su takmičarske i istraživačke; igre za odrasle baziraju se na rješavanju problema. Studenti koji vježbaju zadnje tri godine i koji su pokazali brzi napredak, ove godine uče osnovne tehnike plivanja (leđno, slobodno, baterflaj, prsno) u velikom bazenu (dubina 1,8 metara). Sportske i rekreativne aktivnosti odvijaju se dva puta sedmično po 60 minuta. Roditelji mogu upisati djecu tokom cijele godine, nakon što popune pristupnicu.
OPIS GRUPE
Početkom oktobra 2008. u program je uključeno 12 osoba prosječne starosti 16,75 godina, a tokom godine pridružilo se još sedmoro djece prosječne starosti 5,8 godina. 13 članova grupe već su bili adaptirani na vodu, dok ostalih 6 nisu. Grafikon 1 pokazuje prilagođenost na vodu prema polu polaznika.
Učesnici programa plivanja po Halliwick metodi i učenja tehnika plivanja imali su različite sposobnosti i potrebe, a troje djece nisu imali posebne potrebe. Grafikon 2 pokazuje raspodjelu posebnih potreba među polaznicima.
REZULTATI
Na kraju programa, u junu 2009, provjerili smo napredak plivača i motivirali ih dodjelom bedževa. Grafikon 3 pokazuje dodijeljene bedževe u plivačkoj grupi Delfin. Crvene bedževe dobile su dvije djevojčice koje su se priključile grupi u toku godine. Jedna djevojka sa blagim zaostajanjem u društvenom razvoju, koja je povremeno dolazila na vježbe, takođe je osvojila crvenu značku za postepeno osamostaljivanje u vodi. Sedmoro plivača dobili su zelene bedževe, savladali su osnovni stil plivanja i u narednoj godini prelaze na sledeću fazu učenja. Dva plivača napredovala su od crvenog do zelenog bedža. Polaznici su imali poremećaje iz autističnog spektra, Daunov sindrom, i različite stepene zaostajanja u mentalnom i društvenom razvoju.
ZAKLJUČAK
Dobijeni rezultati pokazuju da su postignuti postavljeni ciljevi: uključivanje djece i adolescenata sa posebnim potrebama u sportske i rekreativne aktivnosti, socijalizacija, podsticanje kognitivnog razvoja. Važno je da se ova pozitivna iskustva prošire i da se popularizuje plivanje među osobama sa posebnim potrebama, kako bi se promovisao značaj aktivnog načina življenja. Naročito je značajno za osobe sa posebnim potrebama da se druže međusobno i sa drugima, što je potrebno za normalan proces razvoja. Plivanje omogućava učenje socijalnih interakcija i inkluzije, koje škola ne može da pruži. Takođe ističemo primjenu metode individualizovanog učenja plivanja (sticanje novih motoričkih sposobnosti), čime svaki pojedinac može postići uspjeh i integrisanje u grupu. Rezultati pokazuju da svako ko redovno dolazi na vježbe, bez obzira na fizičke i mentalne sposobnosti, i uz primjenu odgovarajućih metoda za učenje plivanja, može savladati ovu važnu vještinu. Mi smo učestvovali na prvom Halliwick festivalu na vodi u Ljubljani, kojem su prisustvovali plivači iz mnogih klubova u Sloveniji i ostali zainteresovani posjetioci. Početkom proljeća organizovali smo na Rogli vikend kurs za instruktore, nastavljajući širenje socijalne mreže.