Cogiéndose de las manos:

 

1. El alumno se sienta en el borde de la piscina. El entrenador debe tener una posición estable en la piscina.
2. El entrenador y el alumno se cogen de las manos por encima de los codos, sin perder el contacto visual.
3. El entrenador arrastra suavemente el alumno al agua mientras que le gira de espaldas.
4. El alumno adopta la postura de flotación.
5. Es importante que alumno apoye la cabeza sobre los hombros del entrenador.